Жизнь кажется серой и неинтересной? Не хочется никуда ходить и нет желания чем-то заниматься? Настроение унылое, как погода за окном? Наверное, это она – осенняя депрессия. Предлагаем бороться с этим состоянием самым безвредным, но действенным способом – книготерапией. Поверьте, после несколько вечеров в компании веселых и оптимистичных литературных произведений, жизнь покажется не такой мрачной.
Подборка книг антидепрессантов, которые развеют осеннюю хандру
Обычно в такие подборки включают книги двух видов. Первый – это веселые книги, которые вызывают смех, и улучшают настроение. Второй – истории, в которых героям предстоит преодолевать такие неприятности, что осенняя депрессия на их фоне кажется ерундой. Мы решили остановиться на первом варианте и предлагаем книги, поднимающие настроение.
Дж. Даррелл «Моя семья и другие звери»
Невероятно забавная и смешная автобиографичная книга, написанная известным натуралистом Дж. Дарреллом. Он вспоминает о времени, которое его семья провела на острове Корфу. Члены эксцентричной семейки постоянно попадают в смешные ситуации. Чаще всего из-за маленького любителя животных Джеральда. Эта книга настоящее лекарство от депрессии. Читая истории о любознательном мальчишке, который тащит в дом любую живность, невозможно удержаться от смеха.
П. Г. Вудхаус «Этот неподражаемый Дживс!»
Берти Вустер – представитель «золотой» молодежи. Он добрый, веселый молодой балбес, который постоянно попадает в разные истории. Дживс – его слуга. Именно благодаря уму и находчивость Дживса, молодой аристократ благополучно избегает неприятностей. Все повести и рассказы, входящие в цикл о Вустере и Дживсе, понравятся любителям английского юмора. По произведениям Вудхауса был снят сериал, роль Дживса исполнил Хью Лори (Доктор Хаус). Ищите книги, помогающие от депрессии? Читайте о похождениях Дживса и Вустера.
Ф. Моуэт «Не кричи, волки!»
Автор просто и с юмором описывает свою работу. Он в одиночестве, в тундре, наблюдал за жизнью волков. Молодой ученый, государственный служащий получает задание выяснить причину сокращения поголовья оленей. Впрочем, никто не сомневается, что в этом виноваты волки. А вот герой считает, что причина в другом. Казалось бы, что может быть веселого в этой истории? У автора получилось рассказать о тундре, природе и волках, с юмором и любовью. Множество забавных ситуаций повеселят читателей, особенно тех, кто не равнодушен к братьям нашим меньшим
Лукьяненко, Ю. Буркин «Остров Русь»
Пародия одновременно на русские сказки, былины, «Три мушкетера». Эта книга идеально подходит для отдыха и поднятия настроения – легкая и очень смешная. Начинается история с того, как Иван-дурак, сын богатыря, отправляется устраиваться на службу к князю Киевскому. Дальше сюжет напоминает роман А. Дюма, а вот герои всем известные с детства три богатыря, Кощей, Василиса и другие. Веселая, местами абсурдная, захватывающая сказка для взрослых.
Н. Абгарян «Манюня пишет фантастичЫскЫй роман»
Продолжение полюбившейся многим читателям «Манюни». В этой книге подружки немного подросли, но чудят не меньше. Все их проказы – смесь любознательности, тяги к приключениям и бурной фантазии. На этот раз и младшие сестры Наринэ активно участвуют в проделках. В книге много смешных ситуаций, доброго юмора, ярких характеров. Веселые приключения подружек в маленьком армянском городке улучшат настроение и заставят забыть об осенней хандре.
Л. Филатов «Сказ про Федота-стрельца»
Почти каждая фраза в этой сказке вызывает смех. Персонажи – один колоритнее другого: царь-самодур; острая на язык нянька; эмансипированная царевна; Баба-Яга, большая поклонница народной медицины; верный служака генерал; Федот, исполняющий все прихоти царя. В 1989 г. сказка была впервые напечатана в одном из литературных журналов и стала настоящим событием среди читателей. Ее растащили на цитаты, в школах по пьесе ставили спектакли, многие знали ее наизусть. Произведение не только смешное, но и довольно сатиричное. Эта книга действенное средство от депрессии.
М. Барроуклифф «Говорящая собака»
Дейв – не слишком удачливый риелтор. Сложно добиться успехов в этой профессии, если не умеешь врать. Кроме того он картежник, что тоже не способствует финансовому достатку. Жизнь Дейва меняется после того, как он становится хозяином говорящей собаки. Правда говорить с Пучком может только Дейв. Забавная история, веселые диалоги собаки и хозяина помогут отвлечься от собственных проблем. Эта книга не вызовет громкого смеха, но точно улучшит настроение.
Ж. Амаду «Дона Флор и два ее мужа»
Веселая, теплая, солнечная книга, как и Бразилия, где живут герои. С бурными эмоциями и страстями. Дона Флор овдовела. Ее мужа все звали Гуляка, и даже умер он во время карнавала. Второй муж героини полная противоположность – тихий и спокойный фармацевт. Если Гуляка раздражал своими похождениями, то с Теодором женщине не хватает страстей. Вот если бы взять некоторые качества первого супруга и добавить кое-какие черты второго. Дона Флор даже не подозревала, что Гуляка еще появится в ее жизни, точнее его дух. История одновременно и серьезная, и смешная; сказочная и реалистичная.
Слава Сэ «Сантехник, его кот, жена и другие подробности»
Книга оформлена как блог, которым она изначально и была. Автор умудряется писать смешно и увлекательно о самых простых повседневных вещах. Если вы ничего не имеете против такого формата, то смело приступайте к чтению. Забавные, описанные с юмором ситуации точно поднимут настроение. Эта книга от депрессии для мужчин и женщин.
Х. Филдинг «Дневник Бриджит Джонс»
Бриджит Джонс – воплощение всех женских комплексов. Она не уверена в себе, постоянно борется с лишним весом, ищет того единственного, переживает по поводу курения. Книга написана в виде дневника, в котором героиня целый год описывает свою жизнь в мельчайших подробностях. Читая это произведение можно вдоволь посмеяться над забавными ситуациями, остроумными рассуждениями Бриджит. А главное узнать – найдет ли неидеальная девушка за 30 свое счастье. Это позитивнаякнига от депрессии, над которой можно и посмеяться, и немного погрустить, и задуматься над своими проблемами.
Вот такая у нас получилась подборка книг, спасающих от депрессии. Есть еще множество произведений способных разогнать осеннюю хандру. Какие бы истории Вы включили в свой собственный список книг антидепрессантов?
